Charges additionnelles
Nous avons développé toute une gamme de matériels, classés dans la rubrique "charges additionnelles", et qui consistent à apporter un poids supplémentaire à votre poids de corps lors de vos entraînements.
Le gilet lesté
Il a été imaginé, conçu et dessiné par LEVEL addict pour être parfaitement adapté aux entraînements fonctionnels. Il est reconnu pour sa grande stabilité sur tous les mouvements et ses réglages rapides.
Spécialement conçu pour être un gilet lesté, il est confortable, adapté à toutes les morphologies et ne bouge pas quels que soient les mouvements effectués.
Les matières premières et la confection textile sont entièrement faits en France.
Il peut être chargé de 6 à 24 kg avec des plaques droites ou des plaques courbées.
Vous pouvez consulter notre article "Courir avec un gilet lesté, bonne ou mauvaise idée ?" si vous cherchez une veste lestée pour la course à pied.
Découvrez les 5 erreurs à éviter avant d'acheter un Gilet Lesté :
Les plaques d'acier
Elles permettent de charger les gilets lestés avec plaques et sont compatibles avec la plus grande majorité des vestes, dont la nôtre bien entendu ;-), le gilet lesté LEVEL addict mais également le gilet militaire 5.11.
Il existe deux types de poids, en 6 kg et en 9 kg, qui permettent des charges allant de 6 à 24 kg (en passant par 9, 12, 15 et 18 kg) et deux types de plaques, droites et courbées.
Les plaques courbées permettent de ne plus sentir l'oppression occasionnée par le serrage du gilet et de n'avoir que l'effet poids supplémentaire.
Pour connaitre les différentes combinaisons de plaques d'acier pour gilet lesté et leurs avantages :
Le Sandbag
C'est le pendant de la barre d'haltérophilie avec un côté plus fonctionnel. Il pourra en effet être utilisé aussi bien dans une BOX, que dans son Garage Gym, son jardin, en vacances ou dans un centre de kinésithérapie.
Il existe quatre tailles de Sandbags : S, M L et XL (cette dernière est pour les teams).
Pour vous faciliter les choses, ils sont proposés aussi bien sans charge que chargés.
Pour découvrir comment bien exécuter votre Sandbag Thruster grâce aux conseils de notre Minute Coach :
Le Strongbag
Sans poignée, ce sac lesté est un outil bien adapté à qui veut travailler la méthode StrongFit et les divers mouvements comme le Squat, le Ground to Overhead, le Carry et bien d'autres encore.
Il est décliné en 4 tailles (S, M L et XL) pour couvrir la gamme 22 à 85 kg.
Découvrez quelles sont les différences entre un Sandbag et un Strongbag :
La corde ondulatoire
Elle est rangée dans la partie "charge additionnelle" et vous pourrez comprendre pourquoi en effectuant un simple Tabata avec une corde lourde. Vos épaules, vos cuisses, vos avant-bras vont très vite vous brûler.
C'est un excellent outil pour travailler l'ensemble du corps et d'ailleurs l'utilisation régulière qu'en font les clubs de boxe et de MMA le prouve.
Nous vous proposons trois types de cordes ondulatoires qui diffèrent par leurs poids et leurs finitions.
Retrouvez les 4 mouvements à la corde ondulatoire (ou Battle rope) :
La corde de tirage
Elle s'accroche avec son mousqueton à vis sur n'importe quel chariot ou luge pour les tirer.
En polypropylène, et donc résistante à l'humidité et ne se raidissant pas dans le temps, elle se décline en longueurs allant de 10 m à 50 m en passant par les longueurs de 20, 30 et 40 m.
La corde de tirage de 50 m est un poids à elle toute seule, et vous n'aurez pas besoin de trop charger votre chariot pour que l'effort soit intense.
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